Erfaringer fra tidligere i livet setter spor og kan gi helseutfordringer

Eva Skov Meese holdt et personlig og engasjerende yrkesforedrag i Molde Rotaryklubb denne uken. Hun er utdannet sykepleier fra Esbjerg i Danmark og har erfaring fra en rekke områder som rusomsorg, hjemmesykepleie, sykehus og legevakt.

Eva underviser også ved Høgskolen i Molde innenfor fagfelt som blant annet psykisk helse. Hun stilte spørsmål om vi opplever god helse og hva vi kan gjøre for fortsatt å ha god helse. Spesielt for de over 65 år kan helse ha et vidt spekter; fra skrøpelig til robust. Hvor står vi på den skalaen? For vi kan, i alle fall delvis, gjøre noe med det selv. Eva var opptatt av psykisk helse og at den også påvirker det fysiske.

Krenkeerfaringer i barndommen kan gi helseproblemer i voksenlivet. Traumer fra tidlig alder setter spor og gir ubehag. Og mange møter veggen en eller flere ganger i løpet av livet. Hun viste da til gode redskaper for å håndtere hverdagen, komme videre og få et bedre liv.

Tekst/foto: Agnar Harnes